5 σημαντικές κρίσεις που αντιμετωπίζει κάθε άνθρωπος
5 σημαντικές κρίσεις που αντιμετωπίζει κάθε άνθρωπος
Anonim

Κρίση μέσης ηλικίας - αυτή η φράση, ίσως, είναι γνωστή σε όλους. Ωστόσο, όχι μόνο συνοδεύεται από ψυχολογικές αλλαγές στην προσωπικότητα. Οι ειδικοί του ιστότοπου συνιστούν να εξοικειωθείτε με τα κύρια στάδια των περιόδων κρίσης για να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους και, χάρη στην έγκαιρη προετοιμασία, να βρείτε αρμονία με τον εαυτό σας και τον έξω κόσμο όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

1 κρίση: 9-10 χρόνια. Σε αυτή την περίοδο, διαμορφώνεται μια προσωπικότητα, αποκαλύπτεται η δυνατότητα και ένα άτομο αρχίζει να συνειδητοποιεί τον εαυτό του ως μέρος ενός τεράστιου κόσμου. Η ψυχολογική προετοιμασία αποτελείται από υποστήριξη από αγαπημένα πρόσωπα. Σε αυτή την ηλικία αλλάζουν οι προτεραιότητες και δημιουργούνται τα όρια του προσωπικού χώρου.

2 κρίση: 17 έως 25 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι καταθλιπτικές καταστάσεις είναι συχνές, μέσω των οποίων ένα άτομο αντιλαμβάνεται την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων. Το να μεγαλώνεις οδηγεί αναπόφευκτα στην ικανότητα αλληλεπίδρασης με άλλους, να απαλλαγείς από τον εγωισμό και να μάθεις την υπομονή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι απαραίτητο να προσελκύσετε θετικές σκέψεις για να απαλλάξετε το υποσυνείδητο από τη δημιουργία φραγμών που παρεμβαίνουν σε μια ευτυχισμένη ζωή.

3 κρίση: 40-42 ετών. Σε αυτή την περίοδο, υπάρχει μια επανεκτίμηση των αξιών, η απόκτηση σοφίας και σκοπού στη ζωή. Μια κρίση είναι γεμάτη με απώλεια πορείας και απάθεια, γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να την ξεπεράσουμε γράφοντας σημαντικούς στόχους. Η προσπάθεια για επιτυχία θα βοηθήσει να ξεπεραστούν οι δυσκολίες και η ανεπτυγμένη διαίσθηση δεν θα σας επιτρέψει να απενεργοποιήσετε τη σωστή διαδρομή.

4 κρίση: 49-50 χρόνια. Ψυχολογικά, αυτή η περίοδος μοιάζει με κρίση μέσης ηλικίας. Την περίοδο αυτή συντελείται η επίτευξη εσωτερικής πνευματικής αρμονίας και η τελική διαμόρφωση της προσωπικότητας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό να διατηρηθεί το ενεργειακό ισοζύγιο, ώστε να μην υπάρχει εκροή ενέργειας λόγω του εξασθενημένου βιοπεδίου.

5 κρίση: από 50 ετών. Στο διάστημα αυτό μεταφέρεται η συσσωρευμένη γνώση, η ανάλυση της ζωής του και η αναζήτηση νέων προτεραιοτήτων. Σε αυτή την περίοδο, είναι σημαντικό να ακούτε την καρδιά σας, διαχωρίζοντας το σημαντικό από το επιφανειακό, για να μην επιλέξετε τον δρόμο προς το πουθενά, σπαταλώντας το φιτίλι. Η πνευματική κρίση θα περάσει ευκολότερα αν διατηρήσετε το σώμα σε καλή φόρμα, απαλλαγείτε από την επιθετικότητα και άλλα αρνητικά συναισθήματα.

Η εργασία για τον εαυτό του δεν σταματά από τη στιγμή της γέννησης και καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής κάθε άτομο αντιμετωπίζει παρόμοιες δυσκολίες και προβλήματα. Μπορείτε να τα ξεπεράσετε μέσα από την ανάπτυξη θετικής σκέψης και την ικανότητα να ακούτε την εσωτερική φωνή. Η ανεπτυγμένη διαίσθηση και η ικανότητα να αντέχεις τις δυσκολίες θα είναι το κλειδί για την επιτυχή υπέρβαση των περιόδων κρίσης.

Για να μην υπάρχει χώρος στη ζωή για απογοητεύσεις που μπορούν να καταστρέψουν μια προσωπικότητα, είναι σημαντικό να αυξήσετε την ενέργειά σας και να μάθετε να σκέφτεστε θετικά. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι βρίσκουν ευκολότερο να λύσουν πιεστικά προβλήματα και να ξεπεράσουν πολλά εμπόδια στην ευτυχία.

Δημοφιλή από το θέμα